2024年10月17日上午10点，由广东技术师范大学学生处心理健康教育与咨询中心主办，朋辈心理健康服务队承办的主题为“金秋好柿会发生，寻觅小事幸福蹦”的十月美心活动在白云校区青春广场和河源校区学生活动中心门口正式举行。活动旨在通过让同学们记录并分享日常生活中让自己感到幸福快乐的小事，转变视角，积极面对生活，减轻心理焦虑，提升幸福感。

现场布置得温馨而富有创意，吸引了大量学生参与。活动内容丰富多样，包括“我的自画像”、“我知多变情绪”、“我的今日份小确幸或小烦恼”等暖场游戏，以及集积分抽奖环节。在“我的自画像”游戏中，同学们通过绘画或文字评价的形式展现自我，表达了对大学生活的感悟和期待。而“我知多变情绪”游戏则通过趣味性的方式，让同学们了解并识别自己的情绪变化，学会情绪管理。在“我的今日份小确幸或小烦恼”环节，同学们纷纷写下自己的小确幸或小烦恼，并投入相应的纸箱中，有的还抽取了别人的烦恼并为其写下鼓励或建议，现场氛围温馨而感人。

本次美心活动的成功举办，不仅丰富了同学们的校园生活，也为校园心理健康教育的推广和发展做出了积极贡献。未来，心理中心将举办更多丰富多彩的心理健康活动，不断推动校园心理健康教育的深入发展，为同学们的成长和发展保驾护航。