在快节奏的学习生活中，学业拖延成了不少同学成长路上的“绊脚石”。为了帮助大家攻克这一难题，一场别开生面的“谁偷走了周日”学业拖延主题团辅活动于2025年5月10日在心理中心103室活力开启。本次活动由王艺然、洪弋涵、刘雨诗三位朋辈讲师带领，8位来自不同专业的同学踊跃参与。活动巧妙融合剧本杀与心理情景剧，助力同学们剖析拖延根源，掌握时间管理技巧，开启自我提升之旅。活动通过剧本中“时间之城的危机”“罪证公开——拖延原因大辩论”“拖延重塑、探索破局之道”三大剧情，层层递进，引起大家的思考与讨论，随后以“回归现实，拖延蜕变”环节为本次团辅画上了圆满的句号。主带领者全面归纳六大拖延原因，结合辩论内容，深刻剖析拖延的本质是对任务的逃避或低效管理，并引导同学们将剧本角色与现实中的自己对照反思。最后带领着发放的《时间管理承诺书》，引导大家认真填写“下周待办任务 + 每日分解目标”，组内成员互相监督，为彼此加油打气。在团体祝福环节，同学们依次分享今日最大收获，有人学会了合理规划时间，有人感受到团队支持的力量。

  此次“谁偷走了周日”学业拖延主题团辅活动圆满落幕，同学们在沉浸式体验中收获颇丰。他们不仅认清了拖延的真面目，掌握了实用的时间管理技巧，还在团队协作中建立了深厚的情谊。活动虽已结束，但成长的脚步不会停歇，希望同学们能将所学运用到日常学习生活中，告别拖延，拥抱高效，书写属于自己的精彩篇章。